Thème : explorations autour de la Clé de cuisse en Hamac aérien

𖤓 5 vidéos : 5 séquences détaillées pas à pas + vidéo détaillée d'entrée dans le mouvement

𖤓 Équivalent de 2h de stage en présentiel

𖤓 Vidéos pré-enregistrées (accès illimité).

* tu ne peux pas suivre un cours en visio pour des raisons techniques ou de disponibilité

* tu démarres la pratique du Cerceau aérien et tu ne sais pas quoi faire durant tes entraînements

* tu as besoin de prendre le temps de voir et revoir les propositions d'exercices